

SEI IM EINKLANG
Das Ende eines Jahres ist nicht nur eine Zeit des Rückblicks, sondern auch eine Gelegenheit für bewusstes Loslassen. Es geht darum, sich von allem zu verabschieden, was uns nicht gedient hat, oder vielleicht besser gesagt, von dem, was uns herausgefordert und geformt hat. Oft sind es gerade die schmerzvollen Erfahrungen, die uns vorantreiben und uns zu den Menschen machen, die wir heute sind.🥀🌹
Doch das Loslassen ist keine Ablehnung der Vergangenheit. Im Gegenteil, es ist eine Haltung der Dankbarkeit für die Lebenserfahrungen, die uns geprägt haben. Selbst die schwierigen Momente haben ihren Platz in unserer Entwicklung. Daher ist es wichtig, auch ihnen ohne schlechte Wertung zu begegnen.🍃
Die Art und Weise, wie wir uns von Vergangenem verabschieden, spielt eine entscheidende Rolle. Wenn wir negative Erinnerungen mit Wut und Ablehnung wegstoßen, neigen sie dazu, wieder aufzutauchen. Stattdessen ist es ratsam, bewusst und achtsam Abschied zu nehmen, mit dem Gedanken: Auch du…
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- Barbara Estenfelder